Redacción/El Sol de Nayarit
Se esperan temperaturas máximas de 35 a 40 °C en: Baja California, Baja California Sur, Sonora, Sinaloa, Coahuila, Nuevo León, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Tamaulipas, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Al respecto, la Dirección General de Protección Ciudadana y Bomberos, emite las siguientes recomendaciones: -Beber mucha agua, de 2 a 2.5 litros diario, de manera continua y en pequeñas cantidades, evitar las bebidas alcohólicas.
Asimismo si se realiza ejercicio, beba más agua, ingerir alimentos ricos en agua, tales como frutas, verduras y hortalizas.
Y lo último, mantenerse en un ambiente fresco y ventilado.
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